Trening umysłu Life Kinetik [WIDEO]

W ramach ćwiczeń domowych prezentujemy Wam trening life kinetik dla piłkarza.

Ćwiczenia prezentują trener Mikołaj Wilczarski i Kacper Głowik.Głównym zadaniem jest wzrost kreatywności i elastyczności ruchów zawodnika. Ćwiczenia łączą zadania umysłowe z ruchowymi. ,,Life Kinetik” potocznie nazywany jest gimnastyką mózgu